Mal-Reise, Kreativ-Retreat
Malen & Meer – Male Dich frei auf Korfu!
Diese Reise zaubert pures Glück in Dein Herz!
23.– 30.Juli 2022
3 verschiedene wundervolle Mal-Workshops mit Meditationen
+ freie Teilnahme am offenen Meditativprogramm des Ouranos Club
Vor einigen Jahren hat eine ähnliche Reise mein gesamtes Leben verändert. Es war der Beginn meines bunten kreativen Lebens mit einer großen Portion mehr innerer Ruhe, mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und Freude.
Dieses Geschenk möchte ich teilen und biete nun jedes Jahr Mal-Reisen an verschiedene wundervolle Orte in Griechenland an.
Dieses Jahr sind wir wieder auf Korfu im wundervollen Ouranos Club. Gemeinsam malen wir dort bei Sonne, Strand und Meer mit bunten Farben, viel Leichtigkeit und Freude. Kommst Du mit? Ich freu mich auf Dich!
Workshop-Inhalte
Drei verschiedene Workshop-Themen für herrlich viele Impulse!
• Intuitives & experimentelles Malen
• Mandala malen
• Dein Lebensbaum
Jeden Workshop beginnen wir mit einer entspannenden geführten Meditation oder Entspannungsübungen. Ich zeige Dir auch ein paar Kreativ-Übungen zum Aufwärmen. So fühlen wir uns wohl und frei und unsere Kreativität kann fließen.
Der Workshop ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse im Meditieren oder Malen!
Die Mal-Workshops sind über vier Tage verteilt. Eine Workshop-Einheit dauert ca. 4 Stunden. Zwischendrin kannst Du auch mal eine Pause machen. Mit einem Acrylstift kannst Du Dein Mandala auch außerhalb der Workshop-Zeit z.B. unten
am Meer oder im Cafe mit Meerblick weiter malen. Den übrigen Tag hast Du zur freien Verfügung. Zusätzlich steht Dir das offene Programm vom Club zur Verfügung.
An den übrigen Tagen ist An-/Abreisetag, Wandertag (optional), ein Tag zur freien Verfügung. Du kannst noch weitere Tage im Club hinzubuchen, falls Du länger
bleiben möchtest.
4x4 Stunden Mal-Workshop mit Meditation
1. Intuitives & experimentelles Malen (2 Tage)
Schalte einen Gang zurück, entspanne Dich und komme wieder ganz langsam bei Dir selbst an. Mit Achtsamkeit, Entspannung durch geführte Meditation und natürlich ganz viel Malen und Ausprobieren.
Inhalte
- Geführte Meditation, Entspannungssequenzen
- Einführung in die Acrylmalerei (Beschaffenheit, Möglichkeiten)
- Grundlagen der Farbenlehre
- Kreative Mal-Übungen um sich frei zu machen
- Entspanntes Beginnen - Impulse zum Malen eines Hintergrunds
- Klecksen, Spritzen, Tupfen, mit Fingern und Händen malen
- Mische Farben direkt auf der Leinwand
- Staune über Effekte mit Kämmen, Rakel und Spachtel
- Lasse intuitive Muster mit Pinsel und Stempelwerkzeugen entstehen
2. Mandala malen (1 Tag)
Erschaffe ein wundervolles Unikat, dessen Einzigartigkeit aus Deinem Inneren entspringt. Lerne spielend wie Du Dein eigenes einzigartiges Mandala kreierst. Das Mandala Malen ist wunderbar entspannend und bringt Dich wieder in Deine Mitte. Neben seiner Symmetrie setzt sich ein klassisches Mandala aus geometrischen und floralen Formen zusammen, die ein zentriertes Ganzes bilden. Die sich wiederholenden Muster beruhigen und haben eine heilende Wirkung auf die Seele.
Ich zeige Dir, wie Du weiche Farbübergänge erstellen kannst. Während unsere Hintergründe trocknen, machen wir eine kleine Kreativübung, die uns spielerisch aufs Mandala malen einstimmt. Nachdem Du mit wenigen Handgriffen die Hilfslinien aufgezeichnet hast, kannst Du im Entstehen Deines Mandalas versinken.
Mit dem Acrylstift kannst Du außerhalb der Workshop-Zeit auch unten am Meer an Deinem Mandala weiter malen.
3. Lebensbaum malen (1 Tag)
Gestalte Deinen ganz persönlichen magischen Lebensbaum. Der Baum ist ein kraftvolles, magisches und heilsames Symbol. Du kannst mit Acrylfarben und Collagematerial Deinen ganz persönlichen Lebensbaum gestalten, in dem mehr steckt als in einem gewöhnlichen Bild. Werde Dir Deiner Stärken und Deiner Fähigkeiten (wieder) bewusst. Erinnere Dich an Deine Bedürfnisse, Wünsche und Träume und richte Deine Absicht gezielt auf das aus, was Du in Deinem Leben anziehen willst. Halte alles fest in Deinem einzigartigen Lebensbaum, der Dich von nun an begleiten und an all dies erinnern wird.
Mit Achtsamkeit und Entspannung, geführten Meditationen und ganz viel Malen und Ausprobieren tauchst Du mit Leichtigkeit und Freude in die bunte Welt der Farben ein.
Farben und Material, die Du während der Workshops brauchst, sind im Preis enthalten:
2x Malplatten 20x20 cm, 2x festes Acryl/Aquarellpapier 36x48cm, 2x lose Leinwände 50x70cm (zusammenrollbar für Transport), 1x weißer Acrylstift, 1x schwarzer Acrylstift, zur Benutzung Farben, Pinsel, Malutensilien. Bei sehr hohem Farbverbrauch wird die Farbe entsprechend der Verbrauchskosten nachberechnet.
Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Workshop-Preis enthalten. Die Buchung der Zimmer erfolgt
gesondert direkt über das Hotel (info@ouranos-travel.de, www.ouranosclub.de).
Der wundervolle Ouranos Club ist ein wunderbarer Kraftort um zu entspannen und neue Energie zu tanken. Er liegt im Nordwesten der Insel auf einer Landzunge zwischen den beiden verträumten Dörfern Arillas und Agios Stefanos.
Umgeben von idyllischen Palmen- und Olivenhainen, einsamen Badebuchten und der unberührten Inselnatur bietet dieser Urlaubsort viel Freiheit und Raum. Dieser Teil der Insel ist grün und hügelig und Du kannst dort üppige Zitronenbäume, Olivenbäume und atemberaubende Aussichten auf türkisblaues Meer erleben.
Die traumhafte Lage mit Meerblick, die Strände in fußläufiger Nähe, das glasklare türkisblaue Wasser, die grünen Berge und die bunten Farben lassen Dich wieder ganz bei Dir selbst ankommen.
Das Atelier
Wir malen draussen auf der sonnengeschützten Atelier-Terrasse. Dort hast Du einen wunderschönen
Blick aufs Meer und kannst in ruhiger und entspannter Atmosphäre Deiner Kreativität freien Lauf lassen. Im kleinen Atelier findest Du Farben und Material.
Die Mal-Workshops und das offene frei wählbare Programm des Ouranos Club ermöglichen
Dir tiefe Erfahrungen, um zu Dir und in die eigene Kraft und Freude zu kommen.
Achtsamkeit und Offenheit für die Schönheit und Freiheit die Dich umgibt, lassen Deine Zeit hier einzigartig werden.
Das bietet Dir der Ouranos Club
• Unterkunft und Verpflegung: Halbpension (Frühstück und Abendessen)
• Teilnahme am offenen Programm des Clubs (https://www.ouranosclub.de/offenes-programm)
• Ausflug und Weg-Empfehlungen, falls Du auf eigene Faust die Gegend erkunden möchtest
• Betreuung bei An- und Abreise
• Sammel-Transfers vom Flughafen
• Teilnahme am Spaziergang und Ausflügen (geringer Kostenbeitrag)
Anreise
Vom Flughafen Korfu erreichst Du mit dem für Dich organisierten Transfer in einer 1-stündigen Fahrt, bei der Du bereits erste Eindrücke Deiner Urlaubsumgebung sammeln kannst, den Ouranos Club.
Die Buchung der Zimmer erfolgt gesondert direkt über den Club (info@ouranos-travel.de, www.ouranosclub.de).
Bitte beachte:
Den Mal-Workshop kannst Du direkt bei mir buchen.
Die Unterkunft buche bitte separat beim Ouranos Club.
Die Umgebung – Korfu pur
Nicht weit vom Ouranos Club liegen die kleinen Dörfchen Arillas und Agios Stefanos.
Die Umgebung lädt zu Wanderungen ein, auf denen Du die vielfältige Landschaft der Region erkunden kannst. Die
herausragende Lage des Ouranos Clubs erlaubt es zudem, faszinierende Tagesausflüge zu unternehmen.
Die Doppelbucht bei Afionas und die berühmten Kreidefelsen am Kap
Drastis sind in einer ca. 1,5 stündigen Wanderung erreichbar.
Bootstouren, Besuche von kulturhistorischen Stätten in der näheren Umgebung runden das Angebot ab.
Genießen
Die köstliche vegetarische Küche, mit einem reichhaltigen Frühstücks- und Abendbüfett, wird von der erfahrenen Küchencrew zubereitet. Das Essen wird im Freien auf der schönen Clubterrasse eingenommen. Zusätzlich zum vegetarischen Hauptgericht wird auch eine vegane Hauptspeise serviert.
Viele Produkte kommen aus eigenem Anbau, wie Gemüse, Salate und einige Ostsorten. Die selbstgemachte Orangenmarmelade und der Bio-Ziegenkäse dürfen auf dem Frühstücksbuffet natürlich nicht fehlen. Ebensowenig wie das Maisbrot aus einer traditionellen griechischen Bäckerei.
Die Strände
Unterhalb des Ouranos Clubs findest Du zwei wunderschöne Strände mit glasklarem Wasser, die sich alle mit unterschiedlichem Charme präsentieren und zu Fuß in ca zehn Minuten zu erreichen sind. Da der Club sich oben auf einer Landzunge befindet, geht es zu den Stränden bergab.
Diese Reise zaubert pures Glück in Dein Herz!
Besuche mit mir diesen erholsamen Ort, spritze bunte Farben auf Deine Leinwand, werde ruhig und zentriert mit Meditation und Körperübungen. Genieße die Zeit ausserhalb des Workshops nur für Dich oder in herzlicher Gemeinschaft und komme ganz langsam wieder bei Dir selbst an ...
Ablauf der Buchung
Nachdem Du die Dein Ticket für den Mal-Workshop gebucht hast, buche bitte Deine Unterkunft direkt beim Ouranos Club (info@ouranos-travel.de, www.ouranosclub.de) Gib dort bitte an, dass Du ein/e Workshop-Teilnehmer/in von Angelika Frank bist. Deine Ansprechpartnerin im Club ist Petra Huber. Bei Rücktritt gelten die Storno-Bedingungen des Hotels.
Es ist möglich eine Verlängerungswoche/-Tage (vorher/nachher) im Hotel zu buchen.
Du möchtest gerne mit jemandem verreisen, der/die nicht am Malkurs teilnehmen möchte? Buche für Deine Begleitperson einfach das Zimmer ohne den Mal-Workshop.
Den Flug kannst Du separat bei einer Fluggesellschaft buchen. Es empfiehlt sich eine Reise-/Seminar- Rücktrittsversicherung abzuschließen (z.B. www.reiseversicherung.com/reiseversicherungen/reiseruecktrittsversicherung/seminar_ruecktrittsversicherung.html).
Hast Du Fragen? Schreibe mir gerne an kontakt@farbraum-muenchen.de
Es gelten die AGB (https://www.farbraum-muenchen.de/about)
Freue Dich auf eine entspannte, freudige Zeit, wo nicht das Ergebnis im Vordergrund steht, sondern die Freude am kreativen Tun und am Spiel mit den Farben! Hier kannst Du einfach so sein, wie Du bist! Und Du wirst staunen, was alles aus Dir heraus entstehen kann :)
Danke für die freundliche Genehmigung zur Verwendung von Fotos an Petra Huber, Ouranos Club.